안녕하세요!
서울 성동구두피문신 No.1
찍다 김원장입니다!
오늘은 탈모 해결을 위한 팁을 몇가지 공개할까 합니다!
탈모의 증상과 원인은?
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탈모인구 1,000만 시대라고 합니다!
과거 "나이든 어른들"의 전유물?이라 여겨졌던
탈모가 이제는 20대 젊은 층에서도
발생율이 높아지고 있다 합니다!
이 때문에 좀 더 멋지게! 이쁘게! 주목받고 싶은
분들이 많아지면서, 탈모 해결에 대한 관심도도
함께 높아지고 있는 추세입니다!
탈모는 모발이 가늘어지면서 시작이 되는데요.
보통은 나이가 들어서 어쩔 수 없는 현상이다라고
여기고 넘어갈 수 있지만,
주요원인과 그 원인을 토대로 해결 방안을 마련한다면
좀 더 나은 모습으로 컴플렉스를 지우고
자신감을 찍을 수 있지 않을까요?
주로 다양하고 복합적인 이유에 의해 탈모 증세가 발생하기
시작하는데요. 그래도 주요 원인으로는 다음 세가지가
꼽히고 있는 편입니다.
1.유전적요인
2.호르몬변화
3.스트레스
물론 영양섭취라든지 그외 약물에 의한 부작용도
체크해봐야겠지만, 이미 진행중인 탈모를 조금이라도 막고
더 나은 모습을 위해서는 해결을 위한 방법을
찾아보시고 실천에 옮기시는 것도 중요하다고 생각됩니다.
그래서 다음과 같은 탈모 해결을 위한 팁을
말씀드립니다!
탈모 해결을 위한 팁 5가지
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1.영양섭취
당연한 얘기겠지만
영양섭취가 정말 중요합니다!
균형잡힌 식사를 토대로 비타민과 미네랄을
충분히 섭취해야하고요. 특히 단백질이라든지
비타민 B군, 철분 아연 등을 포함한 식단은
탈모 해결에 큰 도움이 된다고 합니다.
관련된 음식들에는 견과류, 생선, 계란, 채소,
과일 등이 되겠습니다!
꼭 균형잡힌 식사를 진행하세요!
2.스트레스 관리
스트레스 관리도 중요합니다!
스트레스가 지속된다면 탈모 증상에
악영향을 줄 수 있답니다.
때문에 명상이라든지 요가, 운동 혹은
본인이 좋아하는 취미생활을 진행함으로써
스트레스를 관리하고 마음을 편안하게
컨트롤해주는 게 좋습니다.
물론 충분한 수면과 휴식도 필요하겠죠?
3.탈모치료제를 통한 관리
탈모치료제는 여러 종류가 있는데요.
이 가운데 FDA 승인을 받은 미녹시딜이나
피나스테리드와 같은 약물은 탈모 해결에
도움을 준답니다.
특히, 미녹시딜의 경우 두피에 바르는 약물인데요.
혈류를 증가시켜 모발 성장을 촉진시켜준답니다.
관련해서는 사용 전 전문가(의사, 약사)와 충분한
상담을 토대로 사용하시기 바랍니다.
4.꾸준한 두피관리
두피관리를 통해 탈모를 예방할 수 있는데요.
항상 두피를 청결히 유지하셔야 하며
자극적인 샴푸를 자제하시고 저자극 샴푸를
사용하시길 권장드립니다.
또한 최근 두피관리 센터가 많이 생겨나고 있는데요.
두피 마사지를 통해 혈액 순환을 촉진하면
모발 건강에 도움을 줄 수 있답니다!
5.서울두피문신
사진 설명을 입력하세요.
마지막은 두피문신인데요. 탈모가 진행이 되어
탈모 예방 요법을 병행하면서 탈모 부위를
가리고 풍성하게끔 연출하고 싶다면 해당 작업을
추천드립니다.
두피문신(SMP)은 두피 위에 모근과 유사한
미세 도트(DOT 점)을 표현하여 비어 있는 모발을
풍성하게끔 보이게 연출해주는 작업인데요.
많은 분들이 최근 해당 작업을 찾고
전문가들에게 문의를 주고 계신 상황입니다.
지금까지 탈모 증상과 원인 그리고 중요한!
탈모 해결 방법들에 대해 알려 드렸는데요.
더 자세한 문의나 상담은 아래 박스를 클릭해주시면
됩니다^^
이상 성동구 탈모 해결사 찍다 김원장이었습니다!
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